Naše články

Festival vzdelávania dospelých

Na Slovensku sa po ukončení štúdia vzdeláva len 2,8% dospelej populácie, AIVD (Asociácia inštitúcií vzdelávania dospelých) preto každoročne organizuje „Týždeň celoživotného učenia“. Cieľom podujatia je upozorniť na význam celoživotného učenia a…

Čítajte ďalej

Spánková abeceda

Koľko hodín v priemere spíte? Čo sú to biorytmy? Vedeli ste, že snívať o lietaní a lietať v sne, sú dve celkom odlišné veci? V spánkovej abecede sa o spánku dočítate od A po Z!…

Čítajte ďalej

Ako na stres s úsmevom?

Stres nie je príjemným spoločníkom, ale aj napriek tomu, že jeho spoločnosť nevyhľadávame, ocitáme sa v nej nedobrovoľne pomerne často. Všetci by sme najradšej vysedávali celé dni na pláži, popíjali…

Čítajte ďalej
Cieľom asertívnej komunikácie je dosiahnuť obojstrannú spokojnosť

Čo ste ešte nevedeli o asertivite

V angličtine „to assert“ znamená presadzovať, preto niekedy asertivitu redukujeme na obyčajné presadzovanie názorov. V pokrivenom vnímaní sa potom ľahko zamieňa s diplomatickou agresivitou. V skutočnosti je asertivita opakom agresívneho…

Čítajte ďalej
  • 1
  • 2
  • Ďalej
×

[E –BOOK] Staňte sa v 2022 lepšou verziou seba samého