Čo robiť, ak sa naše myšlienky príliš často uberajú negatívnym smerom? V takýchto chvíľach zabúdame, že v našom živote a okolí je aj veľa dobrých a pozitívnych vecí. Pozitívne myslenie je niečo, čomu musíme venovať čas, priestor a energiu. Workshop je založený na princípoch pozitívnej psychológie a mindfulness a naučí vás, ako včas zastaviť negatívne myšlienky, ako zmeniť smer keď sa vám nepáči kam kráčate a obrátiť sa k svetlejším zajtrajškom.

ČO SA NA WORKSHOPE NAUČÍME:

1. Ako zbytočne neplytvať energiou

2. Ako na efektívny time management

3. Jednoduché tipy a techniky, ako pozorovať a meniť vlastné reakcie. 

4. Kde a ako ušetriť energiu, ktorú môžeme zamerať pozitívnym smerom.

5. Ako podporovať pozitívne myslenie v sebe a v najbližšom okolí.

Aj nepatrná zmena v myslení dokáže zmeniť pohľad na svet. 

Daniel Kráľ 

*Zakúpte si balík PREMIUM a získajte ako bonus osobnú konzultáciu s lektorom, v trvaní 30 minút.